进食过少为什能引起便秘？

时间：2021-03-01

每日进食量因人而异，当一个人的每日进食量明显低于自己过去水平时，通常会出现便秘，如许多疾病在治疗时需禁食数日、慢性消化道疾患致食欲不振而进食过少、老年人因消化机能下降而食量下降、为保持体型、减肥而过度节食等。

进食量过少，就无法产生有效的胃肠道刺激，以致肠内容物在肠腔内运行缓慢，肠蠕动减慢，进而导致粪便量少，粪便在肠道内滞留时间长，粪便水分过度吸收，粪便干结。长此以往，会引发营养不良，体质虚弱，腹肌及胃肠道肌肉张力下降，排便动力减弱，导致便秘。