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慢性肠炎患者在生活上应注意

时间：2021-04-26

1．养成良好的睡眠习惯、排便习惯

早睡早起，千万别熬夜，肠胃该休息的时候就让它休息。晚7点后尽量不要进食。

2．戒烟戒酒

如果患者有抽烟饮酒的习惯的话一定要戒掉。烟酒会对肠胃产生刺激，从而加重腹泻。

3．注意饮食卫生

不洁饮食容易引起胃肠道感染而成为发病诱因，所以饮食卫生也是重要的预防环节。

4．适当锻炼

慢性肠炎患者应适当保持锻炼，使身体增强免疫力，但尽量避免太剧烈的运动。