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肠道菌群分为哪几类？

时间：2021-07-19

有害菌，一旦大量生长，会引发多种疾病，产生有害物质，或影响免疫系统的功能，如沙门氏菌。

中性菌，即具有双重作用的细菌，如大肠杆菌、肠球菌等，在正常情况下对健康有益，一旦增殖失控，或从肠道转移到身体其他部位，就可能引发许多问题。

有益菌，也称为益生菌，主要是各种双歧杆菌、乳酸杆菌等。